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铅球世界纪录,兰迪·巴恩斯投出了23.12米(至今无人打破)

来源:文华奇闻网(www.whxxf.com)时间:2023-11-28 18:07作者:文华手机阅读>>

铅球是一种力量型的运动,它需要将全身的力量都调动起来,将有一定重量的铅球,从肩膀的位置,用手将其给推出去,那么铅球世界纪录是谁创造出来的?下面就让小编来带大家一起了解一下吧。

铅球世界纪录

1.男子铅球

男子铅球的世界纪录,是由美国的一名运动员达成的,他就是兰迪·巴恩斯,1990年5月20日,兰迪·巴恩斯在运动会中投出了23.12米的世界纪录,截止到目前为止,这个纪录已经保持了有二十多年,没有人能够打破它,可以说是人类之中的顶尖水平了。

2.女子铅球

女子组比赛,使用的铅球重量是4公斤的,而这一项世界纪录诞生的比较早,是在1987年6月的莫斯科奥运会上创造出来的,由一名苏联的女运动员莉索弗斯卡娅产生,她投了22.63米远,将最初前民主德国人斯卢皮亚内克创造的22.41米记录打破,成为了地球上铅球投掷最远的女性。

铅球正确投法与技巧

现代化投掷铅球,有两种不同的技术,分别是背向滑步推铅球技术,以及旋转推铅球技术,背向滑步推铅球技术对握球的手法有要求,球要握好放到锁骨内端,然后预备姿势、团身、滑步,然后左脚发力,这是铅球之中最重要的一个环节,铅球出手80%左右的速度,都是在这个阶段获得。

旋转推铅球技术握球的方法和背向滑步推铅球技术一致,运动员需要背对着投掷的方向,两脚分开比肩稍宽,上体左右转动预摆,结束后以身体的左侧为轴心,在身体转向投掷的方向之前,要让右脚尽可能晚离支撑点,右脚落地要稳,让身体形成最大的扭紧状态,最后用力将铅球投掷出去。

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