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吃完柿子不能吃什么东西,薯片(严重时导致肠胃出血)

来源:文华奇闻网(www.whxxf.com)时间:2023-09-08 17:20作者:文华手机阅读>>

柿子是生活中常见的一种水果,吃起来十分香甜,而且含有丰富的营养,比如多种维生素,一般我们在吃完柿子后,有一些东西是不能吃的,那么吃完柿子不能吃什么东西?就让小编来解答吧。

吃完柿子不能吃什么东西

吃完柿子后不能吃西红柿、鸡蛋、糖、红薯,以免出现腹泻的情况,危害人体健康。另外吃完柿子后不能吃薯片,会刺激胃酸分泌过多,与柿子中的果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可会导致肠胃出血或者造成胃溃疡,可以等待五个小时后再吃。

吃柿子的好处

1、补充铁元素

如今不少人因为缺乏铁元素会出现缺铁性贫血的症状,表现为手脚冰冷、四肢乏力、头晕耳鸣。可以适当食用柿子,从里面获取铁元素,改善贫血情况,要是贫血症状加重,会出现很多不良反应。

2、促进肠道蠕动

柿子具有润肠通便的作用,因为其含有果胶物质,和对人体健康有促进效果的纤维素,进食后能够有利于肠道蠕动,改善便秘的情况。如果存在明显的便秘症状,可以适当的吃食柿子。

吃柿子的禁忌

1、忌空腹使用

柿子中的鞣酸、果胶等成分,容易和胃中的消化液胃酸结合形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会出现消化道梗阻的情况,进而产生上腹部剧烈疼痛、呕吐,甚至呕血等症状。

2、忌过度食用

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,所以柿子吃多了会导致这些矿物质缺乏。而且柿子的含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,进而影响食欲。

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